去暗瘡食物點揀?奶類、糖與飲食紀錄實用指南

一生暗瘡就要戒奶、戒糖、戒晒所有鍾意食嘅嘢?先唔好咁大壓力。飲食可能係其中一個因素,但冇一份食物清單可以保證幫

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